Het eerst volgende proefzwemmen is op woensdag 5 en vrijdag 7 maart.
Aansluitend is er diplomazwemmen op woensdag 12 en vrijdag 14 maart.
We wensen alle kandidaten veel succes!
Voor de kinderen die niet mogen afzwemmen gaat de zwemles op die dagen gewoon door.
Kim Busch heeft een hele leuke clinic verzorgd voor de jeugd van MNC. Daarna hebben we haar in het clubhuis natuurlijk nog wat vragen gesteld.
Kim combineerde net als Brigitte Sleeking het zwemmen en waterpolo tot ze 14/15 waren. De een werd een topzwemster, de andere een top waterpoloster.Onderstaand het interview met Kim.
Ik ben bij MNC begonnen met leszwemmen. Dus dan ben je zo een 4/5 jaar. Toen ik mijn c diploma had ben ik ook naar de ik zwem en ik polo trainingen gegaan. En zo ben ik erin gerold en werd het trainen elke keer een beetje meer.
Ik heb alle diploma’s behaald die ik in mijn tijd kon halen bij MNC. Dus mijn Zwem ABC, zwemvaardigheid 1/2/3, maar ook snorkelen 1 en 2 en zelfs plankspringen. Op vrijdagavond had ik daardoor veel trainingen en was ik lang in het zwembad te vinden. Ik begon met een zwemtraining. Even pauze wat eten en drinken en daarna door naar snorkelen of plankspringen. Net waar ik op dat moment mee bezig was. Daarna weer even pauze en sloot ik af met een waterpolotraining.
Ik vind van wel. Het was aan het begin een beetje zoeken wanneer ik welke training deed, want als ik alle trainingen zou doen dat vond mijn zwembondscoach dat een beetje te veel voor mijn leeftijd. Dus keek ik goed welke training ik dan het beste kon overslaan. Vaak was dat een waterpolotraining waarin ze veel gingen zwemmen, omdat ik dat al genoeg deed. Maar ik vond het allebei heel leuk om te doen en wilde zelf zo veel mogelijk trainingen volgen. Zolang ik niet helemaal kapot was ging ik gewoon door, omdat ik het allemaal veel te leuk vond om over te slaan.
Ik trainde wanneer ik mocht. Voor het zwemmen betekende dit ook in het begin vroeg trainen. Ik trainde toen 3x in de week in de ochtend. Op dinsdag en donderdagochtend van 05:45 tot 07:00. En de zaterdagochtend mocht ik iets uitslapen en begonnen we om 07:00 uur. Hoe ouder ik werd hoe meer trainingen daarbij kwamen en op een gegeven moment was dit gewoon elke ochtend.
Op de middelbare school trainde ik al best veel. Ik denk dat ik zo een 6 keer zwom en dan nog 3/4 waterpolotrainingen. Mijn middelbare school lag dichtbij het zwembad dus vaak ging ik vanuit de zwemtraining gelijk door naar school. In die tijd had ik ook nog waterpolotrainingen tijdens schooltijd waardoor ik ook soms ook tijdens schooltijd aan het trainen was.
Ik vond het vooral heel leuk om te doen. En op school ging het nog goed dus zolang ik ook goede cijfers bleef halen mocht ik zo veel blijven trainen. Door het vroege trainen ging ik ook wel vroeger naar bed. Zo kon ik het goed volhouden.
Het kwam wel eens voor dat ik voor beide sporten op dezelfde dag wedstrijd had. Ik probeerde dat dan altijd nog te combineren. Ik kan me nog een keer herinneren dat ik eerst een zwemwedstrijd had en dan daarna door reed naar een waterpolowedstrijd zodat ik daar ook nog aan mee kon doen. Al kon in dan maar 1 of 2 afstanden zwemmen en dan nog een halve wedstrijd poolen. Als het kon probeerde ik het te combineren.
Zeker weten. Mijn ouders brachten me ‘s ochtends vroeg naar het zwembad en reden mij voor alle wedstrijden overal naartoe. Ze hebben mij ook altijd gesteund. Ook als het soms iets minder ging. Ze vertelden mij dat ik het vooral leuk moest vinden wat ik deed en dat dat het belangrijkste was.
Ik had nog wel wat tijd om met vriendinnen wat leuks te doen, maar ik was vooral veel in het zwembad te vinden. Maar daar had ik het met iedereen ook heel leuk. Ik probeerde vooral te genieten en plezier te maken en nam soms de trainingen niet veel te serieus. Ik zat ook met twee vriendinnen van het zwemmen in dezelfde klas op de basisschool. Dan gingen we vaak na school naar iemand thuis en speelden we daar tot het tijd was om naar de training te gaan. Vanuit daar werden we dan samen naar het bad gebracht. Zo hadden we tussen school en zwemmen ook nog tijd om leuke dingen te doen.
Heb vooral plezier in het zwemmen. Zwem omdat je het leuk vindt en er plezier uit haalt. Zo houd je het langer vol, ben je lekker sportief bezig en heb je het ook nog eens gezellig met de mensen om je heen. En natuurlijk als laatste vraag.
De Olympische Spelen in Parijs waren heel gaaf! Het was dichtbij Nederland dus er zaten veel mensen in het oranje op de tribune. Op de Olympische Spelen van Tokyo mocht niemand bij zijn. Daarom was deze sfeer en ervaring extra speciaal! Zeker omdat mijn familie ook op de tribune zat. En ik mocht nu ook individueel starten op de 50 vrij. Dat was één baantje zwemmen waar ik heel erg van genoten heb. Zoveel mensen die aanmoedigen en naar het zwemmen komen kijken. Dat was wel echt kippenvel momentje.
De komende week is het voorjaarsvakantie. Tijdens deze vakantie geldt het vakantierooster.
Dit betekent dat komende zondagochtend er geen activiteiten zijn.
De laatste zondag van de vakantie, 2 maart, zijn er weer de reguliere trainingen en is het ook weer baby- en peuterzwemmen.
YES! Het Jeugdkamp komt er weer aan! Dit jaar gaan we weer naar De Kievit in Esbeek.
Daar zullen de kinderen van vrijdag 27 tot en met zondag 29 juni vermaakt worden met allerlei leuke spelletjes, lekker eten en veel gezelligheid.
Deelname kost €95,- en hoeft pas overgemaakt te worden na inschrijving.
De inschrijfperiode is nu geopend.
Om je aan te melden klik je hier.
LET OP! Het is alleen mogelijk om je digitaal aan te melden.
Controleer je spam folder na het insturen van het formulier voor de bevestiging, want het blijkt dat de mail daar regelmatig in terecht komt.
Ook dit jaar gaat MNC meelopen met de Dordtse Avondvierdaagse. Deze is van 3 t/m 6 juni en is voor kinderen t/m 12 jaar.
Het vertrek is elke avond vanaf het FC Dordrecht stadion aan de Krommedijk. We lopen elke avond ongeveer 5 kilometer.
De kosten voor deelname bedragen € 3,50 per kind.
We willen met zoveel mogelijk kinderen van MNC meelopen. Aanmelden kan vóór 1 maart via de organisatie (Cerisette, Chantal, Esmeralda en Wendy), je trainer of de ontspanningscommissie (Ontspanning@mncdordrecht.nl).
Rijkswaterstaat vervangt de verlichting in de tunnel en dat betekent dat er tussen vrijdag 14 februari en donderdag 20 maart werkzaamheden zijn. Vertragingen kunnen oplopen tot wel meer dan een uur.
De werkzaamheden zijn steeds op vrijdagavond van 21.00 uur tot donderdagochtend 5.00 uur. Van donderdag 5.00 uur tot vrijdag 21.00 uur zijn er geen werkzaamheden en zijn de vier tunnelbuizen open.
Er is steeds één van de twee tunnelbuizen open tijdens de werkzaamheden. Toch moet je rekening houden met flinke vertragingen. Rijkswaterstaat meldt dat de extra reistijd in de spits kan oplopen tot meer dan één uur.
In de week tussen fases 2 en 3 vinden er geen werkzaamheden plaats aan de verlichting, maar staan er van 3 tot 7 maart wel nachtafsluitingen gepland voor regulier onderhoud aan de tunnel:
Afgelopen weekeinde werd weer het traditionele MNC Waterpolotoernooi gehouden in onze eigen Sportboulevard. Na de jongste jeugd op zaterdagochtend was het in de middag de beurt aan de senioren en de JO20. De overige jeugd mocht zondag zijn/haar kwaliteiten laten zien.
We kunnen terugkijken op een geslaagd toernooi.
In Dordt Centraal staat deze week ook een leuk artikel hierover.
Op vrijdag 20 december begint de kerstvakantie en daarmee ook de geplande rustperiode voor wat betreft de waterpolotrainingen. T/m 5 januari zijn er geen waterpolotrainingen en ook geen baby- en peuterzwemmen.
Op de vrijdagen 27-12 en 3-1 is er wel gelegenheid voor de waterpoloërs tot vrijzwemmen in het wedstrijdbad (ondiep; clubhuiszijde). Voor de jeugd is dat van 19:00-20:15 en voor de senioren van 20:15-21:15. Bij de senioren is het eerste halfuur banenzwemmen en daarna is er gelegenheid om met de bal wat te doen.
Daarnaast is er op zaterdag 28-12 van 14:00-17:00 het Henk Velthuis Vissentoernooi en op zaterdag 4 en zondag 5 januari het MNC Nieuwjaarstoernooi.
In de 1e week van januari zijn er met de selectieteams afspraken gemaakt voor eventuele extra trainingsmomenten.
Op zondag 16 februari organiseert MNC Dordrecht in samenwerking met bierbrouwerij Guilty Monkey een proeverij. Het typische biertje dat al geruime tijd op één van onze tappen staat. Van een blonde aap tot een nuchtere, alles komt voorbij.
Wat kun je verwachten?
We beginnen om 16:00 en zullen gedurende drie uur je kennis laten maken met een bescheiden hoeveelheid van 10 verschillende bieren.
Tussendoor zullen jullie toepasselijke hapjes krijgen.
De kosten voor deze bierproeverij bedragen €30,- per persoon. Daarbij is alles inclusief.
Aanmelden kan tot en met 24 januari 2025 via de website.
Op zaterdagmiddag 28 december is iedereen weer welkom op het Henk Velthuis Vissentoernooi 2024. Dit zal worden gehouden tussen 14.00 en 17.00 uur in ons zwembad. Tijd om gezellig en sportief het jaar af te sluiten. We nodigen dan ook alle MNC leden uit om zich op te geven.
Er zal weer in gemengde teams gespeeld worden met alle leeftijden door elkaar. Dit is natuurlijk ook leuk voor ouders of andere geïnteresseerden. Je kunt je individueel opgeven, of met een hele familie. Ook kun je een team aanmelden. Een team bestaat uit 10 of meer leden met een mix van oud en jong, en ongeoefend en geoefend (minstens diploma B).
Meld je vóór 25 december aan via vissentoernooi@mncdordrecht.nl
Dan kan de indeling worden gemaakt en verspreid.
Geef bij je opgave het volgende aan:
Voor de organisatie van het toernooi zoeken we voor de dag zelf een aantal vrijwilligers. Voor de opbouw van de velden hebben we een aantal vrijwilligers nodig die vanaf ongeveer 13.30 de velden willen opbouwen. Tijdens en na afloop van het toernooi willen we iedereen in de gelegenheid stellen om nog wat te kunnen drinken in het clubhuis. We zijn daarvoor op zoek naar een stuk of 5 mensen die tijdens en na afloop van de wedstrijden mee willen helpen het clubhuis bemannen.
You must be logged in to post a comment.