De trainingstijden voor het komende seizoen zijn bekend.
Vanaf maandag 21 augustus gaan we weer beginnen.
Tag Archives: waterpolotraining
Waterpolotrainingen de komende tijd
Het einde van het seizoen nadert en dit is ook de periode van verschillende feestdagen.
Daarom hierbij een overzicht van de bijzonderheden als het gaat om de waterpolotrainingen de komende tijd:
22 april t/m 7 mei | Meivakantie; geldt het vakantierooster (geen zondagtrainingen meer) |
Vrijdag 5 mei | Trainingen volgens het vakantierooster |
8 mei t/m 7 juli | Geldt het rooster voor einde seizoen. |
Donderdag 18 mei | Geen trainingen, ivm Hemelvaartsdag |
Schema’s zijn hier te vinden
Zondag 13-11 geen waterpolotrainingen
In verband met het NK Estafette op zondag 13 november komen deze zondagochtend de waterpolotrainingen en het baby- en peuterzwemmen te vervallen.
Trainingsoverzicht vakanties beschikbaar
Voor de vakanties gelden afwijkende trainingsmogelijkheden bij het waterpolo.
Het overzicht hiervan is nu beschikbaar op de site.
Dit schema geldt als eerste bij de komende herfstvakantie van 22 t/m 30 oktober.
Op zondag 30 oktober kan er dus wel weer regulier getraind worden en is ook het baby- en peuterzwemmen er weer.
Trainingstijden waterpolo seizoen 2022-2023
De trainingstijden voor het komende seizoen zijn bekend.
Vanaf dinsdag 23 augustus gaan we weer beginnen.
Waterpolotrainingen 9 t/m 28 mei
Na de meivakantie gelden aangepaste trainingstijden, omdat voor de meeste teams de competitie is afgelopen.
Download hieronder het rooster.
Update 9-5: Er is een toevoeging gedaan voor de heren senioren op dinsdag
Coronamaatregelen bij waterpolotrainingen (per 5-12)
Er gelden vanaf zondag 28 november nieuwe maatregelen in verband met het coronavirus. Deze zijn van kracht tot nader order. Deze zijn uitgewerkt in de volgende aanwijzingen voor de trainingen.
Trainingen zijn mogelijk voor alle leeftijden vóór 1700 uur. Alle teams kunnen op zondag trainen.
Iedereen van 18 jaar of ouder moet een geldige QR code kunnen laten zien. Het dragen van
mondkapjes is voor iedereen van 13 jaar en ouder verplicht in het complex behalve in het ‘natte gedeelte’ van het zwembad.
Het mondkapje mag ook af als je gaat zitten in het clubhuis. Overal, behalve in het water, wordt 1,5 meter afstand gehouden, dus bij toegang, naast de badrand, bij omkleden en in clubhuis.
Trainingstijden
De begin- en eindtijd van de trainingen zijn tijden inclusief marges:
De begintijd is de tijd vanaf wanneer je de zwemzaal in komt. Je hebt thuis je zwemkleding al aangetrokken, je hoeft dus niet via kleedkamers of kleedhokjes.
Wij vragen om te verzamelen in de hal en op het afgesproken tijdstip onder begeleiding van de trainer met elkaar naar binnen te gaan. Je kleedt je in de zwemzaal om en gaat direct te water.
De eindtijd is de tijd waarop je uit de zwemzaal bent vertrokken. De trainer stopt ongeveer 5 minuten eerder met de training en houdt daarbij ook rekening met de tijd nodig om materiaal op te ruimen, indien van toepassing. Hiermee wordt voorkomen dat in de zwemzaal wordt gekruist met de teams die ervoor of erna trainen.
Regels binnen het complex en zwemzaal
- Thuis reeds zwemkleding aan doen.
- Naast de sporters is alleen kader aanwezig. Ouders zijn niet toegestaan in de zwemzaal.
- Douches en kleedkamers kunnen na het trainen worden gebruikt. De grote kleedkamers kunnen worden gebruikt(rekening houden met 1,5 meter afstand, uitgaan van 1 persoon per 5 m2) . Verder zijn de kleedhokjes beschikbaar, graag omkleden in de hokjes aan de kant van de grote kleedkamers.
- Als het clubhuis open is dan zijn de maatregelen voor de horeca van toepassing.
Uiteraard gelden verder de basisregels vanuit de overheid:
- Bij klachten thuis blijven en testen.
- Houd ten minste 1,5 meter afstand tot volwassenen
- Desinfecteer je handen bij binnenkomst.
Het is van belang dat aanwijzingen van de beheerder en vanuit bestuur worden opgevolgd. Bij niet opvolgen kunnen sancties volgen. Laten we dat met zijn allen voorkomen.
Trainingstijden t/m 19-12-2021
Voor de periode van 30-11-2021 tot en met 18 december 2021 gelden onderstaande trainingstijden (afhankelijk van verdere maatregelen).
Bij de trainingen gelden de maatregelen zoals deze hier zijn terug te vinden.
Zondagochtend
JEUGD, ondiepe zijde (zoals reguliere training)
08.30 – 09.30 EG en Ik Polo
09.30 – 10.30 DG en CM
10.30 – 11.30 BJ1,2 en BM
SENIOREN, diepe zijde (Let op, aangepaste tijden vanaf 12-12)
09.00 – 10.00 Heren 5, Heren 8, 9, 10
10.00 – 11.00 Heren 3, 4, 6, Dames 3
SELECTIE, ondiepe zijde
11.30 – 13.00 Heren Selectie + Dames Selectie.
Weekdagen
Maandagochtend en Woensdagochtend
5.45 – 7.00 uur 4 banen, half bad Heren Selectie
(tegelijk met zwemploeg)
Vrijdagavond 16.00 uur – 17.00 uur
Jeugd: Sporthal (1/3 hal, 1 basketbalveld)
(via jeugdcoordinator in te delen)
Nieuwe tijden waterpolotrainingen per 6-6
Met de nieuwe verruimingen vanaf 5 juni biedt dit ook weer meer mogelijkheden om te trainen. Om optimaal gebruik te kunnen maken van het water zijn daarom de trainingstijden aangepast totaan de zomervakantie (11 juli)
Daarbij is rekening gehouden met de regels die zijn gesteld.
Er gelden 2 protocollen:
Hieronder vind je het trainingsoverzicht:
Hervatting waterpolotrainingen per 19-5
Gisteren heeft de regering bevestigd dat de 2e stap per 19 mei gezet kan worden. Dat betekent dat ook de zwembaden, onder strikte voorwaarden, weer open mogen en we de trainingen voor waterpolo weer kunnen starten.
Dit betekent dat er een schema met aangepaste trainingstijden is gemaakt, waarbij iedereen de mogelijkheid wordt geboden om 2x per week weer het water in te kunnen.
Daarbij is rekening gehouden met de regels die aan deze heropening zijn gesteld.
Er gelden 2 protocollen:
Hieronder vind je het trainingsoverzicht: