Tagarchief: masters

MNC Zwemmen Masters

MNC Zwemmen start op zaterdag 3 oktober a.s. met een trainingsuur voor Masters.
Iedere zwemmer of zwemster van 20 jaar of ouder is “Master” en kan deelnemen aan deze training o.l.v. onze ervaren trainer/coach Karin van Nassau van de Heuvel.
We maken onderscheid in 3 trainingniveaus:

  • Beginner, maar beheerst de borstcrawl*
  • Gevorderd, zonder wedstrijdambities
  • Ervaren, met/zonder wedstrijdambities

Ofwel voor ieder wat wils op zijn/haar trainings- en ambitieniveau. Tijdens de trainingen wordt er aan de hand van trainingsschema’s gewerkt aan techniek, uithoudingsvermogen en snelheid.

We beginnen met de trainingen op zaterdag (07.30 – 08.45 uur) in het zwembad van de Sportboulevard Dordrecht en zullen in de loop van het seizoen een 2e trainingsmoment introduceren. Zie verder www.mncdordrecht.nl
Nieuwsgierig? Meld je aan voor een aantal proeftrainingen op masters@mnczwemmen.nl

Download hier de flyer

*) Op verzoek bemiddelen wij voor deelname aan een borstcrawlcursus.